Desayuno saludable y bajo en calorías

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¿Cual es vuestro desayuno favorito?

 

 


5 Comentarios

  1. Raquel

    Mmmm… la pondré en practica mañana mismo! Para llevar al curro esta genial!

  2. Laura

    Hola! He visto el video en youtube y me ha encantado la idea! La unica duda que tengo es si se puede comer segun lo preparas o tienes que dejarlo reposar! Gracias!!

    • Esbatt

      Si lo dejas reposar estará más bueno todavía. Mételo en el frigo por la noche y al día siguiente la avena estará más tierna y la chía se habrá hecho gelatina ; )

  3. Melissa Cortés

    Siempre me da mucho gusto ver que subas videos o cualquier contenido :D pero me dio mucha alegría ver que tomaste en cuenta nuestras sugerencias de videos o post con recetas saludables :D El licuado que subiste anteriormente me lo preparo casi todos los días de desayuno (excepto por el plátano, debo cuidarme de mi resistencia insulínica) y me ha sentado muy bien, voy a probar esta receta :D Espero sigas compartiendo este tipo de contenido Ro! Un besazo desde México señora guapisima y de mucho dinero :D :D :D

    • Esbatt

      Me alegro que te haya gustado!! Vuestros comentarios son muy importantes para mi, así que siempre os tengo en cuenta : ) Un besote flor!

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